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网络安全国降温预报图(12月14日08时-17日08时)。送网图片来源：中央气象台网站。

全课全国降水量预报图(12月14日08时-15日08时)。上述部分地区新增积雪深度3～8厘米，开学局地可达10厘米以上。西北地区东部、网络安内蒙古中东部、吉林、辽宁、华北、黄淮北部和西部、江汉东部、江南北部和东部、华南沿海地区等地部分地区有4～6级风。

中央气象台12月14日06时继续发布暴雪黄色预警：送网12月14日08时至12月15日08时，送网内蒙古中部、吉林东南部、辽宁东部、陕西东南部、湖北西北部、河南大部、安徽北部、山东中西部、河北南部等地部分地区有大到暴雪，其中，陕西秦岭东部、湖北西北部、河南西部山区等地局地有大暴雪或特大暴雪(30～35毫米)。东部和南部海区有6～8级、全课阵风9～10级大风。

江南中南部、开学四川盆地东部、华南大部等地部分地区有小雨。

图片来源：网络安中央气象台网站12月15日08时至12月16日08时，网络安吉林东部、辽宁东北部等地部分地区有大雪，其中，吉林东部长白山地区局地有暴雪(10～11毫米)。下面是备孕前饮食结构变化图表，送网帮助你合理搭配营养，提高生育能力。

1.增加蛋白质摄入：全课蛋白质是组成人体细胞和组织的重要成分，对于促进生育能力至关重要。开学6.增加水分摄入：足够的水分摄入对于身体的正常运作至关重要。

网络安2.多摄入富含维生素的食物：维生素对于生育能力的提升具有重要作用。适量控制米饭、送网面食和糖类等碳水化合物的摄入，可以维持体重稳定，有助于提高生育能力。