建议每晚保持充足的睡眠时间，肉饼保持规律的作息时间。

本月4日、摊天5日、摊天6日、7日、9日、11日、12日、13日、14日、16日、18日、19日、20日、21日、23日、25日、26日、27日、28日和30日晚上8时，泉州市提线木偶戏传承保护中心将在泉州木偶剧院献演小戏专场，提线木偶戏《小沙弥下山》《青春梦》《钟馗醉酒》等优秀节目轮番上演。同时，降巨泉州市闽南民间歌舞传承中心还将于6日、13日、20日和27日晚7时，在鲤城区新门街三道行艺术馆举行多场非遗项目文化惠民演出活动。

19日、肉饼20日晚7时30分，演出优秀保留剧目《张春郎削发》。7日、摊天21日晚7时30分，将举行艺动八闽、乐游福地南音专场演出。降巨19日晚7时30分泉州市高甲戏传承中心将在晋江戏剧中心献演高甲戏《昭君出塞》。

高甲戏和打城戏两个剧种均有好戏，肉饼6日、肉饼7日晚7时30分，泉州市打城戏传承中心将在泉州高甲剧院演出打城戏《美猴王三借芭蕉扇》（《火焰山》），此外这场演出还将于20日晚7时30分在晋江戏剧中心上演。摊天（泉州晚报记者陈智勇实习生蔡凯霖）。

喜欢南音的弦友这个月有福了，降巨泉州市南音传承中心将在泉州南音艺苑举行多个主题南音专场演出，其中5日晚7时30分，将举行七夕节南音专场演出。

8月，肉饼泉州市文艺院团公益性演出好戏连台，泉州南音、梨园戏、提线木偶戏、高甲戏、打城戏和闽南歌舞等均有好戏上演。高铁时代，摊天郑州延续了轨道上的强势表现。

值得注意的是，降巨东部新城站位于去年刚刚挂牌的中牟新区——这是河南第一个省级新区，也是郑开同城化战略的中心地带。从地图上看，肉饼郑州站、郑州东站、郑州航空港站组成郑州铁路枢纽的三角，郑州南站处于三角中心。

从地图上看，摊天中牟正好卡在郑州和开封之间。按照规划，降巨东部新城站未来将成为郑州铁路主客站之一，降巨加上郑州站、郑州东站、航空港站以及正在建设的郑州南站，共同构成郑州五主多辅铁路客运枢纽体系。