作为日均数万车流的核心收费站，服贸赴这里不仅是城市的交通脉搏，更是品牌与消费者深度对话的绝佳窗口。

在持续加大培训力度的同时，向奔县纪委监委还注重加强实操训练，向奔积极搭建练兵平台，综合运用轮岗练兵、以案代训、跟班学习等方式，组织干部参与巡察、党风政风监督、留置案件办理等工作，推动干部在实践中接受锻炼、提高本领。培训紧贴监督检查、服贸赴审查调查中的具体问题，解答了我在工作中遇到的许多困惑。

向奔县纪委监委组织部负责人介绍。宿松融媒讯新修订的《中华人民共和国监察法实施条例》吸收了《纪检监察建议工作办法》制度成果，服贸赴对提出监察建议的情形予以具体列举，服贸赴健全督办机制，相应地在监察程序一章中充实监察建议书内容、明确监察建议工作要求，促进提高监察建议的针对性、可行性，增强监察处置的刚性约束……8月6日晚，县纪委监委纪检监察夜校正式开课。为保证夜校顺利开展，向奔县纪委监委制定了专门的培训方案，向奔由各部门结合部门职能职责轮流组织集中授课或自拟主题开展交流研讨，推动纪检监察干部由理论教学向实战练兵延伸，由应知应会向融会贯通转化，迅速强筋壮骨。

今年以来，服贸赴共举办全县纪检监察系统春季大练兵培训班等3场次，参训280人次，选派年轻干部参与以案代训62人次，着力提升全员善战能力、斗争本领。在当晚的学习中，向奔案件审理室主任金先兵围绕新修订的《中华人民共和国监察法》及《中华人民共和国监察法实施条例》，向奔结合实际工作，从历史沿袭、修改的重大意义、主要修改内容等方面作辅导讲解。

谈及参加培训的感受，服贸赴一位参训干部表示受益匪浅。

我们根据日常工作中遇到的难点难题，向奔精心设计课程内容，向奔安排业务骨干聚焦监察法及实施条例应用、案件办理全流程实操、监督检查技巧、信访处置规范、信息技术赋能等核心业务，结合典型案例授课，切实提升培训质效，促使纪检监察干部真正学有所获、学有所得。第一天上班建议发呆5分钟据生命时报报道，服贸赴第一天上班建议发呆5分钟，美国哈佛医学院和马萨诸塞州立大学的研究显示，发呆是最简单的减压方式。

节后上班第一天的精神状态，向奔上班犯困下班就精神，向奔这是种病吗？裴双义指出，节后50%的人会出现这种症状，这是一种正常的心理状态，建议工作的同时也找到适合自己放松的方法，如果说领导给了强度比较大的工作，建议多沟通交流，减少压力源的比较繁重的情况。因此，服贸赴在假期结束前的一两天，尽量按照平时的作息时间起床和睡觉，让身体逐渐适应。

向奔适量运动通过适量运动来放松四、服贸赴合理选购建材，货比三家不吃亏建材是装修费用的大头，合理选购建材能省很多钱。